Selbstverständlich musst du deine Zähne auch dann regelmäßig putzen, wenn du eine Zahnspange beziehungsweise Aligner trägst.
Aber wie?
Die folgenden Tipps können dir dabei helfen, noch bessere Ergebnisse zu erzielen. (Bitte beachte, dass du deine Aligner beziehungsweise deine lose Zahnspange vor dem Essen natürlich herausnimmst.)
Zugegeben: Vielleicht klingt es ein wenig ambitioniert. Aber: Am besten ist es tatsächlich, wenn du deine Zähne nach jeder Mahlzeit putzt. Somit stellst du sicher, dass Essensreste und Co. im Idealfall erst gar nicht die Möglichkeit haben, Schäden zu hinterlassen.
Ein Vorteil, von dem du im Zusammenhang mit festen Spangen profitierst: Hier hat der Behandler vor dem Einsetzen eine Art „Schutzlack“ auf deine Zähne aufgetragen. Dieser sorgt für einen gewissen Grundschutz, der nötig ist, weil du die verschiedenen Bereiche mit der Bürste nur schwer komplett putzen kannst.
Vorweg: Wenn du ein wirklich ambitionierter Putzer bist, kannst du deine Zähne mit einer Handzahnbürste ebenso effizient wie mit einer Elektrozahnbürste reinigen. Wenn du allerdings von dir selbst weißt, dass du es hin und wieder ein wenig „eiliger“ hast, solltest du lieber eine Elektrozahnbürste wählen.
Auch bei modernen Schallzahnbürsten handelt es sich definitiv um mehr als nur einen Trend. Sie bewegen sich schneller und sorgen dementsprechend in den meisten Fällen für ein noch saubereres Ergebnis.
Egal, ob du dich für eine Hand- oder für eine Elektrozahnbürste entschieden hast: Es ist so gut wie immer sinnvoll, deine Zahnbürste mit in die Praxis zu nehmen. Vielleicht hat dein Behandler ja – gerade im Zusammenhang mit festen Zahnspangen – ja noch den ein oder anderen Tipp auf Lager, mit dem er dir zu einem noch saubereren Ergebnis verhelfen kann?
Eine Zahnpasta, in der viel Fluor enthalten ist, kann deine Zähne zusätzlich stärken. Zudem gibt es mittlerweile auch einige Produkte, die du nach dem Putzen nur ausspukst und nicht ausspülst. Sie legen sich dann wie eine Art Schutzfilm über deine Zähne und machen sie ein Stück weit robuster.
Auch, wenn du dir sicher bist, dass du deine Zähne richtig und mit der richtigen Zahnpasta putzt, solltest du deine Putzqualität in regelmäßigen Abständen überprüfen. Aber wie?
Wusstest du, dass du dir in so gut wie jeder Apotheke Färbetabletten kaufen kannst? Das Prinzip ist dir sicherlich bekannt. Nachdem du die Tabletten kurz im Mund behalten hast, zeigen sie dir durch Verfärbungen an, wo du nicht gründlich genug geputzt hast.
So kannst du deinen „Putzstil“ nach und nach optimieren.
Das Zähne Putzen mit Zahnspange muss nicht kompliziert sein – egal, ob du eine feste, eine lose Zahnspange oder Aligner trägst. In diesem Artikel verrate ich dir gleich fünf Tipps, die dir dabei helfen können, deine Zähne mit Spange beziehungsweise mit Aligner noch besser zu pflegen.
Im Zweifel hilft dir aber natürlich auch gern dein Behandler weiter.
